Интересные факты о социальных сетях: как они влияют на здоровье и психику. Что Вам нужно знать о социальных сетях

4 февраля - день рождения Фейсбука, поэтому тема сегодняшнего поста - социальные сети. Для пользователей большинства соцсетей важной особенностью этих площадок является их многофункциональность (социальная сеть фактически становится синонимом интернета). Не выходя из привычного интерфейса, пользователи могут знакомиться, общаться, смотреть видео, слушать музыку, играть в игры, читать, получать новости, совершать покупки и т. д. В результате многие вообще перестают посещать другие сайты, ограничиваясь только соцсетями.

Приведенная информация может пригодиться не только тем, кто продвигает в соцсетях товары или услуги, но и обычным пользователям, желающим сделать свои аккаунты более популярными.

Особенности площадок

Блог . В блоге лучше всего работает формат аналитической статьи, то есть пространного текстового материала, посвященного вашему продукту либо близким тематикам. Оптимальный размер поста 2000–5000 символов. Большие по объему материалы лучше разбивать на серию постов, иначе резко снижается вероятность их прочтения. Также рекомендуется каждые 2–3 абзаца разделять изображениями или фотографиями - это позволит избежать ощущения «стены текста».

«ВКонтакте» . Здесь лучше всего работает формат дискуссий. Вы заводите тему в обсуждениях, а пользователи сами ее развивают. Также эффективно бывает публиковать небольшие анонсы и заметки (до 200 символов) в формате микроблога. Однако следует помнить, что подавляющее большинство пользователей «ВКонтакте» лучше воспринимают визуальный контент, поэтому рекомендуется, чтобы не менее 50% всех материалов занимал фото- и видеоконтент.

Facebook . Оптимальный формат для Facebook - информативные посты в микроблоге, размером в 300–1000 символов. При этом желательно, чтобы сам по себе пост нес полезную информацию, а не был просто «приманкой» - то есть способом привлечь посетителей на другой ресурс.

Интересный факт: ежедневно на страницы Facebook загружается около 350 миллионов фотографий. Таким образом, пользователи загрузили уже более 250 миллиардов фотографий.

Twitter . Главный акцент Twitter - публикация привлекающих внимание объявлений со ссылками на страницы, где можно получить больше информации. Например, это могут быть анонсы новинок ассортимента, событий, новых постов в блоге и т. д. Также в Twitter хорошо работает формат коротких практичных рекомендаций, так или иначе связанных с вашим продуктом или компанией.

Таким образом, для каждой площадки есть свой оптимальный формат материалов. Распространенной ошибкой в работе с контентом является его полное дублирование на всех площадках (так называемый «кросспостинг»). Такой подход значительно снижает эффективность.

Время публикации

11–12 часов: люди пришли на работу, разобрались со срочными делами и могут просмотреть ленту;

15–16 часов: люди вернулись с обеда, и многие выделяют некоторое время на просмотр ленты;

20–21 час: люди вернулись домой, поужинали, и многие обязательно заходят в соцсети.

Обычно количество пользователей в онлайне резко сокращается в выходные, причем большинство из них в понедельник не возвращается к непрочитанным постам, которые скопились за выходные. Поэтому в субботу и воскресенье можно либо совсем ничего не писать, либо размещать легкие, не принципиальные для маркетинговых задач сообщения.

Лайки-репосты

По репостам можно определить уровень вовлеченности, но они не дают понимания всей картины. Пути распространения контента стали очень сложными и запутанными. Ориентироваться на лайки и репосты легко, но нельзя забывать, что обмен информацией происходит и за их рамками.

Интересный факт: 69% мировой активности по распространению информации проходит по «темным» социальным каналам (email-сообщения, приложения и форумы - за пределами досягаемости аналитических программ)

О честности

Продвижение продукта, который заведомо неинтересен, некачественен либо имеет серьезные изъяны, может спровоцировать эффект, обратный ожидаемому, - мощную волну негатива.

И еще некоторые интересные данные:

• Можно предположить, что подростки - самая активная аудитория в социальных сетях. Но, оказывается, мамы с детьми до 5 лет тратят намного больше времени, прокручивая свои ленты
• 21% потребителей отписываются от страниц, где посты постоянно повторяются или содержат скучный контент
• Около 70% пользователей просматривают контент с мобильных устройств
• 19% откажутся от подписки, если посты будут публиковаться слишком часто – более шести раз в день
• 71% потребителей, которые получили быстрый ответ от бренда на свой запрос в социальных сетях, порекомендуют этот бренд другим
• Пользователи перестают ходить в группу или на страницу, если в ней постоянно накапливается спам. Оптимальная частота модерации - два раза в день
• В коммерческой группе не рекомендуется создавать более 20 фотоальбомов, иначе пользователи могут запутаться в сложной системе навигации

Подготовлено по материалам книги

Сегодня почти каждый человек зарегистрирован в какой-нибудь социальной сети, а то и в нескольких. Но что стоит за этими аккаунтами и как общение в соцсетях влияет на нашу жизнь? Оказывается, есть масса вещей, о которых мы и не подозревали!

За «идеальным» профилем стоит вовсе не идеальная жизнь

Порой мы завидуем пользователям, которые хвастаются в своим благополучием, выкладывая на страницы аккаунтов фото своей семьи со счастливыми улыбками, сцен престижного отдыха, дорогих развлечений и приобретений, и ставят хэштеги типа «жизнь удалась!» Но все ли так радужно у них на самом деле?

Увы, ни дорогой автомобиль, ни отдых на Багамах сами по себе не принесут счастья. А счастливые лица на фотографиях еще не означают, что люди счастливы в реальной жизни. Нередки случаи, когда в семье все плохо, например, муж изменяет, но жена размещает снимки «счастливой семейки», на которых отношения между ее членами кажутся идеальными. А ведь живем-то мы не на фотографиях!

У подростков музыка популярнее соцсетей

В опросе, проведенном исследователями, приняли участие 2658 несовершеннолетних разного возраста. Выяснилось, что две трети из них ежедневно слушали музыку, 58% смотрели телевизор, и 45% пользовались социальными сетями. Но лишь 36% из тех, кто проводил время в соцсетях, это занятие очень нравилось. Зато тех, кто получал колоссальное удовольствие от музыки, было вдвое больше.

Этот факт весьма обнадеживает. Нередко приходится слышать о том, что нынешнее «компьютерное» поколение не имеет никакого понятия о культуре. Конечно, кто-то может любить оперу, а кто-то – панк-рок, но уже можно судить о том, что в наши дни подростки не слушают музыку меньше, чем представители предыдущих поколений в их годы, несмотря на все разнообразие возможностей, которые предоставляют .

Соцсети не угрожают «реальным» отношениям

Многие обеспокоены тем, что вторая половинка слишком много времени уделяет общению с , что, по их мнению, может нести угрозу реальным отношениям.

Но это не так, выяснили индийские психологи. Они попросили добровольцев, не состоящих в браке, но состоящих в романтических отношениях, выбрать потенциальных половых партнеров из списка «френдов» в соцсети. Однако испытуемые больше интересовались своими реальными знакомыми, чем виртуальными, и именно их в большинстве случаев рассматривали как потенциальных партнеров.

Кстати, психотерапевт Йен Кернер вообще советует удалить своего нынешнего партнера из друзей в социальной сети. Тогда вы не сможете контролировать виртуальные контакты друг друга и сохраните отношения. А еще лучше ограничить время, проводимое в Сети, и больше общаться со своей второй половинкой, добавляет он.

Социальные сети вредны для интровертов

Команда новозеландских ученых выяснила, что посещение социальных сетей пагубно влияет на психику интровертов. Дело в том, что изначально такой способ общения рассчитан только на экстравертов.

Основной чертой интровертов является замкнутость. Такие люди могут очень болезненно переживать различные сообщения в новостных лентах своих виртуальных друзей. И дело тут не в зависти, а в низкой самооценке. Видя, как другие люди хвастаются в Сети своими достижениями, интроверты, которые не способны это делать, начинают ощущать собственную ненужность и бесполезность для общества. Это может даже вызвать депрессию.

Соцсети дают лишь временную удовлетворенность жизнью

Вы зарегистрировались в очередной социальной сети, добавили нескольких знакомых себе в друзья и получили первые «лайки» и комментарии… Кажется, жизнь хороша и вы больше не одиноки. Но с каждым днем, заходя в свой аккаунт, вы ощущаете себя все более подавленным…

Специалисты Копенгагенского Института провели эксперимент, в результате которого выяснилось, что социальные сети делают людей счастливее только в краткосрочной перспективе, а в долгосрочной делают их более несчастными.

1 095 датчан попросили оценить уровень своей жизненной удовлетворенности до и после исследования. По условиям эксперимента, половина из них в течение недели должна была воздерживаться от посещений социальной сети Facebook. Половина же продолжала посещать свои аккаунты.

У первой группы средняя степень удовлетворенности жизнью по 10-балльной шкале составила 7,56-8,12 балла (соответственно до и после исследования). У второй эти цифры составили 7,67–7,75 балла. Как видите, те, кто ограничивает пребывание в соцсетях, явно чувствуют себя счастливее.

Твиттер заряжает положительными эмоциями

В журнале PLoS ONE были опубликованы результаты исследования, проведенного в прошлом году, согласно которым посты с положительной эмоциональной окраской в социальной сети Twitter позитивно влияют на эмоциональное состояние других пользователей, просматривающих новостную ленту.

В исследовании приняли участие 3800 пользователей Твиттера, размещавших на своей странице еженедельно как минимум один твит. Исследователи классифицировали все записи участников как нейтральные, позитивно или негативно окрашенные. Также они расспрашивали пользователей о том, как содержание влияет на их эмоциональное состояние. Оказалось, что около 20% юзеров были подвержены воздействию чужих эмоций. При этом в случае просмотра твитов, «заряженных» позитивом, они «заражались» им чаще, чем в случае с сообщениями негативного характера, и это поднимало им настроение. Так что давайте чаще делиться хорошим!

С развитием технологий, наш мир становится все более виртуальным. Заметили, как быстро мы привыкли к электронной почте, скайпу и социальным сетям. Все меньше времени затрачивается на общения с друзьями по телефону, потому что можно написать сообщение и отправить фото. Все чаще мы остаемся вечерами дома за компьютером, вместо прогулок, а за жизнью друзей следим по новостям в социальных сетях.

Социальные сети

Самой популярной­ является Facebook. Она насчитывает 1,3 миллиарда пользователей, была создана Марком Цукербергом в 2004 году. Пользователи делятся своей информацией, фотографиями, мыслями. Есть возможность создавать группы по интересам, а также странички того, что вам нравится.
­ВКонтакте знают все пользователи из России. Также это самая популярная русскоязычная сеть. Создана Павлом Дуровым в 2006 году. Насчитывает 342 миллиона активных пользователей в месяц. Наверно трудно найти русского человека, который не зарегистрирован ВКонтакте. Этот социальный ресурс захватил всех жителей России, Беларуси и Украины. Пользователи постоянно обновляют статусы, музыку фотографии. Создается очень много групп по интересам, это - кино, музыка, спорт, книги и так далее. Большинство зарегистрированных пользователей принимают активное участие в жизни данного интернет-ресурса, а для многих это стало необходимостью.
Одноклассники - вторая по популярности соцсеть в России. Запущена в марте 2006 года Альбертом Попковым. Аудитория пользователей более 205 миллионов человек. С 4 июля 2013 года, проект доступен и на английском языке.
Мой мир от Mail Ru Group. Небольшая соцсеть, которая доступна пользователям, имеющим учетную запись на почтовом сервисе Mail ru.


Также существует много сетей по интересам, где каждый может найти собеседников и друзей в определенном кругу увлечений. Например Instagram, где пользователи делятся своими фотографиями, могут добавлять друзей, комментировать обновления. Каждый пользователь, зарегистрированный в Instagram, буквально рассказывает свою жизнь по фотографиям: где был, что кушал, что одел сегодня. На портале Myspace обитают в основном музыканты и звезды. Flics - еще одно фото-сообщество.


Еще существует очень много сайтов знакомств, где люди знакомятся, общаются. Есть специализированные сайты, на которых люди знакомятся с конкретной целью, например брак и создание семьи. Популярные русскоязычные сайт: LovePlanet, Мамба.

Правила общения­

На сайте любой соцсети вы сможете найти правила поведения на данном ресурсе, обычно вы соглашаетесь с ними при регистрации. Это положение об авторском праве, конфиденциальности и законодательство Российской Федерации (для русскоязычных сайтов).

Пользователь не должен:

• Создавать фальшивые аккаунты.
• Оскорблять собеседников
• Распространять ложную информацию.
• Распространять рекламную информацию в виде спам-рассылки.
• Распространять вредоносные программы.
• Распространять информацию содержащую: пропаганду преступной деятельности, угрозы, непристойные материалы, сцены насилия.
• Незаконно размещать личные материалы третьих лиц, без их согласия.

Пользователь обязан:

• Сообщать о всех нарушениях администрации сайта.
• Не предоставлять логин и пароль от своего аккаунта другим лицам.
• Нести полную ответственность за информацию, размещенную на его странице.
• При регистрации предоставлять достоверную информацию.
• Соблюдать положения законодательства РФ.

Зависимость­

Интернет сделал нашу жизнь гораздо проще. Сообщения долетают за секунду, всю нужную информацию можно найти довольно быстро. С одной стороны это очень удобно. Но есть и минус - это социальные сети. Трудно найти людей, которые не зарегистрированы хотя бы на одном таком сайте. Идеей создания соцсети, была возможность общаться с людьми и делится своей информацией (фотографиями, записями, видео). Со временем, общение на виртуальных сайтах начало становиться зависимостью.

Признаки­

У вас есть постоянная потребность зайти на свою страничку, проверить сообщения, даже если знаете, что вам никто не должен написать.
Вы все время проводите читая новости и просматривая странички других пользователей, ожидая обновления информации у них.
У вас появляется необходимость ежедневного обновления статуса, а также публикация фотографий, как вы проводите время.
Вы много времени играете в приложения, пытаясь повысить свой уровень в игре.
У вас есть оповещения на всех устройствах: телефон, компьютер, электронная почта, мессенджеры.
Садясь за компьютер проверить почту, вы большую часть времени проводите на сайте соцсети.

Бороться с этим не так уж сложно. Для начала, попробуйте убрать оповещения о новых сообщениях и обновлении. Старайтесь при каждой попытке посетить сайт ресурса заниматься более полезными делами: читать книжку, изучать новый иностранный язык или хотя бы посмотреть фильм. Дальше попробуйте один день не посещать свою страничку. Больше проводите времени с друзьями, перестаньте писать сообщения, если хотите поговорить, просто позвоните. Спустя некоторое время, вы поймете, что реальная жизнь намного лучше виртуальной. Только представьте, сколько дел вы смогли бы сделать, не проводя время на сайте соц сети.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Некоторые пользователи соцсетей считают, что умение делать селфи, да и вообще грамотно вести свой профиль - это целая наука. Интересно, что реальные ученые, в свою очередь, исследуют социальные медиа с различных точек зрения. Одни бьют тревогу, называя соцсети угрозой для общества , поработителями человеческого разума и находя в них сродни наркомании и алкоголизму. Другие, наоборот, видят в этом массовом явлении современности множество преимуществ .

сайт собрал интересные научно обоснованные факты, которые владельцы аккаунтов в соцсетях легко могут взять на заметку. А в конце статьи вас ждет крайне необычное селфи, которое уже облетело весь интернет.

1. Лучшие селфи получаются с левой стороны лица

Идеальное селфи делается под небольшим углом левой рукой. Именно так утверждает австралийский специалист по когнитивной психологии , который изучил в рамках своего исследования несколько тысяч снимков. Процент селфи, сделанных левшами, также был учтен.

Ракурс с левой стороны делает лицо более выразительным и эмоционально открытым. А правая сторона по этим характеристикам, как оказалось, проигрывает. По мнению ученого, левая сторона лица кажется более привлекательной, в том числе и потому, что контролируется правым полушарием мозга , ответственным за эмоции.

2. Фотографирование еды во время ее употребления ухудшает аппетит

Тандем профессоров из Университета Миннесоты провел исследования , в результате которых была обнаружена связь между чувством сытости и просмотром изображений еды.

Делать снимки содержимого тарелки перед едой и выкладывать такие фото в соцсети до сих пор остается трендом. Но именно он может вызвать преждевременную «усталость» от еды. Такая оценка пищи снижает удовольствие от ее употребления и быстрее вызывает чувство пресыщения. Это касается и привычного просмотра за едой подобных фото из соцсетей.

3. Селфи со знаком «V» опасны

Технология распознавания отпечатков пальцев становится все более распространенной. Например, сейчас она используется даже для доступа к меню смартфонов.

Японские ученые настойчиво призывают любителей так называемого знака Peace быть осторожнее. По подсчетам исследователей, с фото, сделанного с расстояния даже 3 метров, можно без труда украсть отпечатки пальцев. Соответственно, «себяшечки» еще больше увеличивают этот риск. А когда к чужим людям могут попасть данные банковской карты, личная переписка и прочие подобные вещи, становится совсем не весело.

4. Фильтры для фото выдают депрессию

С помощью компьютерной программы ученые из Университета Вермонта и Гарварда выявили любопытный факт. На исследуемых фотографиях, которые выкладывали в сеть люди, находящиеся в депрессивном состоянии, оттенки были более темные, в основном присутствовали серые и синие цвета. Примечательно, что исследователи заранее знали, что у 43 % испытуемых диагностирована депрессия, а программа вычислила фото этих людей более чем в 70 % случаев.

Другими словами, фильтр Inkwell, который делает снимок черно-белым, чаще всего используется именно такими пользователями. Остальные же предпочитают придавать своим снимкам более яркие оттенки и используют фильтры наподобие Valencia.

5. Социальные медиа заставляют мозг работать в режиме однозадачности

Исследователи из Стэнфорда выяснили , что люди, которые уделяют соцсетям значительное количество времени, более чувствительны к внешнему «шуму» и менее способны к выполнению нескольких задач одновременно.

Таким образом, по мнению ученых, при длительном и интенсивном воздействии социальных медиа мозг человека начинает работать по более простой схеме, для которой в том числе характерны проблемы с фильтрованием информации и ее запоминанием в принципе. При этом специалисты не отрицают , что виртуальное общение помогает людям развивать коммуникативные навыки.

6. Оптимисты, чтобы сделать селфи, располагают камеру снизу

Специалисты из Сингапура проанализировали селфи участников своего исследования по 13 различным параметрам, в том числе по расположению камеры, фону, освещению. Интересно, что окружающие могут подсознательно считывать эту информацию, что определяет их первоначальное отношение к человеку.

В итоге ученые пришли к выводу, что оптимисты обычно располагают камеру снизу, а вот любители делать селфи-уточки , по мнению исследователей, в большинстве своем склонны к невротизму. Также говорится, что добросовестным людям свойственна анонимность: они не ставят на своих селфи метки, указывающие местоположение.

7. Селфи со временем может превратиться в политический инструмент управления

Исследователь из Университета Калифорнии проанализировал культурные и политические аспекты феномена селфи. По его мнению, такие снимки в соцсетях - это не просто, как считают многие психологи, проявление нарциссизма . Если рассматривать их вместе, то они представляют собой некоторую форму революционного движения.

Различные челленджи и акции , призывающие массово делать определенного рода селфи и посты, в большинстве своем пока еще носят социальный характер. Но по мнению исследователя, со временем такие явления приобретают более глобальные масштабы, с учетом возможности соцсетей собирать по своим пользователям статистику.

Бонус

Это фото наглядно демонстрирует еще один совет: не стоит чихать во время селфи. Хотя не окажись этот снимок таким необычным, вряд ли его авторы получили бы такую известность, как сейчас.

Факт, что в настоящее время соцсети являются неотъемлемой частью человеческой жизни, ученые, скорее всего, не возьмутся оспаривать. В любом случае у них есть широкая область для исследований, результаты которых могут быть необходимы не только пользователям, но и обществу в целом.

1. Каждую секунду количество аккаунтов становится больше на 8 - именно столько человек регистрируется в сети.
2. За минуту в сети Facebook появляется более 50 тысяч ссылок.
3. С каждой минутой растет количество друзей - 100 тысяч человек добавляют кого-то.
4. На обмен информацией в социальных сетях уходит от 1 до 5 часов в неделю у 50% зарегистрированных на различных ресурсах.
5. Если сравнить Facebook с государством, то по количеству «населения» (более миллиарда человек), он занимает третье место в мире. Выше него только Индия и Китай.
6. 50% от всех людей, которые младше 30, имеют аккаунт в одной из социальных сетей.
7. Типичный пользователь проверяет свою страничку 2 раза в день.
8. Каждый владелец аккаунта в социальной сети в среднем «дружит» со 195 людьми.
9. Уровень доверия к друзьям из социальной сети больше, чем к друзьям из «офлайна», у более чем 80% людей.
10. Трафик социальных сетей гораздо большего объема, чем тот, что расходуется на порнографию.
11. Статистика причин расставаний супружеских пар в развитых странах теперь учитывает такой фактор, как высокая активность в социальных сетях.
12. Неуважительное, оскорбительное высказывание в социальной сети становится причиной более чем для ста убийств.
13. 15% пользователей применяют социальные сети, чтобы следить за своими друзьями.
14. Среди общего числа замужеств в США, 1/10 часть пар познакомилась через соцсети.
15. В развитых странах каждая пятая пара познакомилась в социальной сети.
16. У детей, чей возраст больше 12, в 8 и 10 случаев есть аккаунт в соцсети.
17. В западных странах почти все дети, которым уже исполнилось 10 лет, имеет аккаунт в социальной сети.
18. 24 часа в неделю - столько времени уходит у 20% детей на социальные сети. И почти половина детей приближается к этому показателю.
19. 80% родителей из 69% тех, что добавили в друзьях своих детей, уверены, что знают, о чем говорит их ребенок, общаясь в социальных сетях. В то же время менее 70% подтверждают этот факт.
20. Возрос показатель уровня супружеских измен в странах запада более чем в 3 раза именно после появления социальных сетей.
21. Привести к самоубийству и подорвать иммунную систему может сильное увлечение социальными сетями.
22. Появилось психическое расстройство FAD - Facebook Addiction Disorder, выражающиеся в зависимости от социальной сети Facebook и ему подобных. Боязнь того, что со страничкой в сети что-то произойдет, посещает 35% пользователей.
23. Рекрутинг посредством социальных сетей используется 80% всех компаний в мире.
24. День рождения немецкой девушки посетило чуть менее 15 тысяч друзей, которым было отправлено сообщение по социальной сети. Девушка разослала приглашения всей ленте друзей и почти все они пришли на торжество. Для урегулирования ситуации пришлось вмешиваться правоохранительным органам.
25. Burger King проводила акцию, согласно которой можно было получить один бесплатный бургер, если удалить 10 друзей из своего списка на Facebook. Чтобы получить обещанное, задание выполнили 55 тысяч пользователей.
26. Американцы Collector’s Edition распечатают все ваши твиты на туалетной бумаге за 35 долларов. Пользователь получает 4 рулона. Изобретение носит название Shitter.
27. 2/3 пользователей социальной сети Facebook считают себя некрасивыми. Такой вывод они сделали, сравнив свою внешность с другими зарегистрированным пользователями.
28. Большинство постов в социальных сетях появляется потому, что пользователям «нечего делать». Об этом заявили 36% опрошенных.

По материалам: malpme.ru